Keine Entschuldigung nötig
Spruchbild: Niemand sollte sich für seine Krankheiten auch noch entschuldigen müssen. nur Text

Depressionen sind eine Krankheit. Niemand möchte freiwillig krank sein. Das gilt für einen Beinbruch, aber auch für Depressionen

Unsinnigkeiten und „gute“ Ratschläge
Es ist genauso unsinnig zu einem Depressiven zu sagen: nur Text

Ok, vielleicht etwas überspitzt. Aber es geht darum, dass die Depressionen den gesamten Handlungsspielraum einschränken. Das ändert sich auch durch so manch „gut gemeinten“ Ratschlag nicht.

Lähmung
Das Gefühl nur noch zu existieren, um irgendwann wieder zu leben. nur Text

Die Symptome der Depression führen häufig zu einer Lähmung. Es fehlt der Zugriff auf die eigene Kreativität und der eigene Antrieb. Vielfach macht erst eine Behandlung das Leben wieder lebenswert.

Sätze wie Schwerter
Depressionen! Sätze wie nur Text

Es wünscht sich ja auch keiner ein gebrochenes Bein. Bei Depressionen ist das nicht anders. Die wünscht sich auch keiner.

Fassaden
Spruchbild: Ich lächele, obwohl ich innerlich fast zerbreche. Ich tue das nicht, um andere zu täuschen oder zu betrügen. Ich tue das, um mich und andere zu schützen. nur Text

Ich selbst habe die Erfahrung gemacht, dass ich gerade den Menschen, die mir viel Bedeuten nicht zu Last fallen will. Die Gedanken in der Depression sind so tief schwarz, dass man seine Liebsten nicht damit konfrontieren möchte.

Keine Schande
Spruchbild: Es ist keine Schande, Depressionen zu haben!!! nur Text

Sorry fürs Schreien. Aber so manches Vorurteil macht mich nicht nur traurig, sondern wütend… . Heute war es „Depressive? Die sind doch nur faul“ … .
Ich weiß, dass man über so einen Mist einfach hinweghören sollte. Für mich klappt das auch. Ich kenne aber viele Menschen, die sich wegen solchen behämmerten Äüßerungen keine Hilfe holen. Depressionen sind eine zu oft tödlich endende Krankheit.

Wer steuert …
Spruchbild: Depressionen zu haben bedeutet, dass ich meine Gefühle und Gedanken nicht steuern kann. Es bedeutet, dass meine Gefühle und Gedanken mich steuern. Und zwar genau dahin, wo niemand freiwillig sein will. nur Text

Ich wünschte mir, dass mehr Menschen verstehen.

Depressionen und Freunde
Spruchbild: Die Depressionen haben mir gezeigt wer wahre Freunde sind und welche Menschen schon viel zu lange in meinem Leben waren. nur Text

Eine Sache, die ich auf jeden Fall von der Depression gelernt habe.

Info zu Sprüchen und Zitaten bei Depression Ende

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    Emotionen und Gedanken während der Depression auszudrücken ist nicht einfach. Deshalb diskutieren wir unser depressives Erleben mit der Community in den sozialen Medien häufig anhand von Spruchbildern, Zitaten und Gedankengängen, die wir hier sammeln.
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    Es geht uns in unserer Zitatesammlung nicht darum, irgendwelche Weisheiten oder Philosophien zu verbreiten. Es geht uns auch nicht darum zu sagen, dass wir in allem Recht haben. Es geht uns um eine andere Botschaft, die sich an die Betroffenen richtet. Du bist nicht allein!
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